看图学MMA综合格斗在线阅读

看图学MMA综合格斗

继续者张付编著
开会员,本书8折购 >

体育运动太极/武术/气功6.7万字

更新时间:2024-10-14 16:38:01 最新章节:5.2.4 借助笼边的绞技

立即阅读
加书架
下载
听书

书籍简介

《看图学MMA综合格斗》由多年从事MMA(综合格斗)研究、具有丰富MMA教学经验的继续者张付老师编著。《看图学MMA综合格斗》共分5章。第1章介绍了MMA的基础知识,第2章讲解了MMA的攻击技术,第3章介绍了MMA的闪避、受身和防御技术,第4章讲解了MMA的防反技术,第5章重点就MMA的技术风格与借助笼边的攻击技术进行了阐述。无论是专业的武者还是普通人,都能在《看图学MMA综合格斗》中找到适合自己学习的技术内容。《看图学MMA综合格斗》在讲述具体格斗技术的时候,都以文字阐述清晰的技术步骤,并搭配图片,简单易懂,适合格斗爱好者和MMA初学者学习。
品牌:人邮图书
上架时间:2024-10-01 00:00:00
出版社:人民邮电出版社
本书数字版权由人邮图书提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

最新章节

继续者张付编著
主页
  • 以色列格斗全书介绍了以色列格斗术的起源和特点,随后对以色列格斗术的攻击手段、应对站立缠斗的方法、应对站立打击技的方法、地面格斗技术、徒手对武器策略与技术五部分内容进行了讲解。此外,书中的格斗训练均配有真人示范图、步骤说明、技术点评、要点提示和训练方法,可以有效帮助练习者明确技术特点、运用场景及效果。不论是希望学习防身技能的初学者,还是希望提升格斗技能的格斗爱好者、军警安保人员和运动员,可以从书中获
    继续者张付编著武术13万字

最新上架

  • 会员
    中华武术博大精深,百花齐放。作为中华武术的重要组成部分,巴蜀武术有其独特的魅力。本书重点对巴蜀武术进行了深度剖析,讲述了许多关于巴蜀武术的武林趣闻、江湖奇人,同时也详细梳理了巴蜀武术的发展脉络。本书用一幅幅珍贵的照片,一段段奇闻逸事,将巴蜀武术的前世今生向广大读者娓娓道来。
    郑光路体育18.3万字

同类书籍最近更新

  • 会员
    本书作者张业金自幼随父张有松习武,系鄂东岳家拳术的著名传人之一。全书包括“序篇”“技击篇”“演武篇”“附录”四大部分内容。不仅对岳家拳术有清晰的讲解、分析,还透过逾300张图片示范了实用技法。
    张业金武术3万字
  • 会员
    《手把手教你打太极拳》是专门为广大太极拳爱好者所设计的入门级图书。本书通过1220幅超细致照片,图解了专业武术教练的每一个标准动作。根据每一个动作的特点,本书还使用了多角度拍摄、局部细节放大呈现、正确错误动作对比的视觉呈现方式,帮助读者更直观地发现自己的错误,掌握正确动作。《手把手教你打太极拳》中每个动作都包含动作要点,都是教练们多年一线教学经验的精华总结,除此之外,还特别补充了一些延展知识,帮助
    张星杰武术3万字
  • 会员
    本书介绍的是形意大师李文彬几十年潜心探索,指导爱徒董平刻苦研习,总结、发展而得出的系统锤技技法。全书分为流星锤的简介、特点、基本技法、步型步法、肘法、腿法、组合锤、综合套路八大部分。本书在增强全民体质、提高世界武术运动水平的前提下,挖掘整理传统套路和锻炼方法;研讨修身养性、攻防技击等有效成果,以之公诸同好,作他山之用。
    李文彬 董平武术4万字
  • 会员
    本书是一部生门武术专著。书中包括有生门武术渊源、生门武术(拳术、器械)经典套路、生门武术功法精选三部分。
    庞廷华 尤再清武术6.7万字
  • 会员
    位居内家拳之首的太极拳以阴阳相互对立、统一、转化之大道释拳理,理通万类,而遍于中华,广行宇内。全书分为吴氏太极枪的源流、特点、枪谱、动作图解四大部分。本书在增强全民体质、提高世界武术运动水平的前提下,挖掘整理传统套路和锻炼方法;研讨修身养性、攻防技击等有效成果,以之公诸同好,作他山之助。
    王培生武术2.5万字
  • 会员
    《武术》一书紧紧围绕“以人为本、健康第一、终身体育”这一指导精神,从武术起源的背景开始介绍,涉及武术概述、武术文化、武术技法、武术教学与武术训练,包括武术基本功与基本动作、武术套路运动、武术攻防实用动作等内容。《武术》一书可作为高职高专武术体育的教材,也可适用于社会体育专业、民族传统体育专业和体育类专业专科普修,院校各专业选修武术课使用,也可作为广大武术爱好者、外国留学生的自学课本、中小学武术教师
    席建平 马宏霞武术11.8万字