以色列格斗全书(修订版)在线阅读

以色列格斗全书(修订版)

继续者张付编著
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体育运动太极/武术/气功13万字

更新时间:2023-10-25 20:28:56 最新章节:附录:部分格斗技术中英文对照表

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书籍简介

以色列格斗全书介绍了以色列格斗术的起源和特点,随后对以色列格斗术的攻击手段、应对站立缠斗的方法、应对站立打击技的方法、地面格斗技术、徒手对武器策略与技术五部分内容进行了讲解。此外,书中的格斗训练均配有真人示范图、步骤说明、技术点评、要点提示和训练方法,可以有效帮助练习者明确技术特点、运用场景及效果。不论是希望学习防身技能的初学者,还是希望提升格斗技能的格斗爱好者、军警安保人员和运动员,可以从书中获得帮助。
品牌:人邮图书
上架时间:2023-06-01 00:00:00
出版社:人民邮电出版社
本书数字版权由人邮图书提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

最新章节

继续者张付编著
主页
  • 《看图学MMA综合格斗》由多年从事MMA(综合格斗)研究、具有丰富MMA教学经验的继续者张付老师编著。《看图学MMA综合格斗》共分5章。第1章介绍了MMA的基础知识,第2章讲解了MMA的攻击技术,第3章介绍了MMA的闪避、受身和防御技术,第4章讲解了MMA的防反技术,第5章重点就MMA的技术风格与借助笼边的攻击技术进行了阐述。无论是专业的武者还是普通人,都能在《看图学MMA综合格斗》中找到适合自己
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