只要青春不要痘

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• 中华茶文化与健康（第2辑）

  本书是总结中国·汉典第二届茶文化与健康论坛成果的汇编之作，汇集全国各地茶文化与健康领域专家学者的研究成果，探讨茶文化与健康的诸多重要话题，茶文化方面主要阐述中国茶的历史与文化及其文化传承与哲学思想，茶健康方面则从物质成分、作用机制、运动康复等多角度，阐释了茶与健康的关系。本书具有内容丰富性、角度多样性、知识先进性、阅读启发性的特点。本书内容既涵盖中国茶的历史与文化，又介绍茶与健康的复杂关系，具有内

  陈可冀主编养生6.1万字
• 科学认识保健食品：解答您对保健食品的困惑

  本书旨在帮助读者纠正对保健食品的认识误区，普及生活中常见保健食品的相关知识，使百姓可以全面、科学地认识保健食品，合理应用保健食品。随着人民生活水平的提高，人民群众的健康意识也得到不断提高，群众对医药科普的刚性需求出现了急速增长。本套丛书从老百姓需求出发，解决现在困扰百姓的合理用药问题。涵盖老少孕幼更年期各类人群，以及普通人群在各种情况下用药的困惑和误区，切实以老百姓用药需求为牵引，以期做最“懂你”

  赵杰总主编养生3.6万字
• 痛风：中医自我保健

  本书运用浅显生动的语言，轻灵活泼的形式，针对痛风患者和家属最关心的问题，采用患者咨询、医生回复的方式向读者讲述了有关痛风的常识及其危害，痛风的临床表现及常见的并发症，病因及发病机制，诊断、鉴别及中西医治疗方法，还着重介绍了痛风的饮食疗法、运动疗法和预防措施。本书资料可靠，介绍全面，语言通俗，具有较强的科学性、创新性、实用性。相信“一册在手，痛风无忧”。书中倡导的积极、健康的生活方式，相信每一位读者

  张剑勇 姜泉主编养生11.2万字
• 新冠病毒感染防治百问百答

  随着新冠病毒变异和全球疫情变化，以习近平同志为核心的党中央坚持走小步不停步，先后审议出台二十条、新十条措施，推动我国疫情防控进入新阶段。这就要求广大人民群众积极做好科学防控，面对病毒感染，不恐慌，有序恢复生产生活秩序。本书分为六篇，从基础知识、日常防护、居家防治、科学就医、疫苗接种、中医防治等方面，尽享详细阐述，包含了个人卫生习惯、心理保健、合理饮食和运动等内容，对于儿童、孕产妇、老年人等特殊群体

  中华预防医学会 中国健康教育中心编著养生2.5万字
• 不再眩晕

  全书分为五章。第一章认识眩晕，阐述头晕与眩晕的区别以及不容忽视的伴随症状。第二章眩晕的真相，介绍引发眩晕相关的结构、生理，特别是平衡的重要性与整合机制。第三章小检查发现大问题，从患者的视解描述前庭功能检测的操作、患者体验与配合事项，介绍常用影像学检查的用途。第四章眩晕这样治，以临床真实案例为场景导入，从疾病的病因、病理、症状表现、治疗、康复、随访等方面回答患者关心的问题，阐述四大类别共计1

  李华伟 吴沛霞主编养生3.7万字
• 儿童流行性感冒中医药防治手册

  本手册以儿童流行性感冒的中医药居家调护为主，具体内容分为五个部分组成。第一部分作为常识篇，简单讲解儿童流行性感冒的概念及常见症状等，使读者对儿童流行性感冒有一个全方位的认识。第二部分、第三部分、第四部分为本图书的重点内容，围绕着儿童的不同体质的个体化预防以及流感感染期、康复期常见症状特点采取个体化药膳、中医非药物疗法及常用中成药等应对措施。第五部分，重点针对儿童流行性感冒居家常见健康科普问题进行全

  张忠德主编养生3.8万字
• 世纪顽疾：过敏

  这是一本有温度的医学科普书。本书共分为七章，从过敏疾病的流行现状展开，追溯其作为“新世纪顽疾”的前世今生、来龙去脉，揭示其与人类文明进展之间的关系；探讨过敏发生的原因（各类学说），揭示其发生的底层逻辑，探索过敏原致病的秘密，带领读者重新审视我们的生活方式变化；同时，结合新闻事件、临床经典案例等，深度探讨过敏的防治策略；在此基础上，结合中医视角、精神心理、艺术等视角对过敏防治作进一步探究，启发思考，

  杨钦泰主编养生14.1万字
• 艾滋病患者自我管理手册

  本书籍将基于疾病进展不同阶段来指导患者掌握相关疾病知识（疾病诊断、治疗--药物方案、依从性，药物毒副作用等）、生理监测（BMI，常用实验室数据、常用检查及结果说明、合并其他疾病的监测--癌症、手术等）、心理支持（常用量表使用、家庭与伴侣告知、减压策略）、家庭支持与预防（运动及饮食、健康生活方式--安全性行为促进、暴露后预防与暴露前预防、疼痛、吸烟与饮酒、亲密关系、母婴阻断与幼儿照护、流产与终止妊娠

  张福杰 赵红心主编养生10.4万字
• 女性健康全周期攻略

  “健康中国·你我同行”系列科普读物各分册风格体例统一，由两部分构成。第一部分是核心科普知识：通过“小故事”介绍相应病例/案例事件，引出后续健康知识，增加读者代入感；以“小课堂”“知识扩展”“误区解读”三个模块介绍核心知识，辅以“小故事”模块穿插介绍相关医学知识的背景信息，如医学知识被发现、演变、研究过程中的人物、故事等，以提高读者阅读兴趣。第二部分为围绕第一部分知识编制的多种形式的问题、答案和解析

  国家卫生健康委宣传司组织编写养生10.1万字