书名:
爱与自由二八分
作者名:
非晚著绘
本章字数:
64字
更新时间:
2025-03-13 18:39:51
2
冥想5分钟
坐在舒适的椅子或者垫子上,闭上眼睛,专注于你的呼吸。慢慢地吸气,感受气息进入你的身体,再慢慢地呼气,感受气息的流出。
本周热推:
战抑:一位抑郁症患者的重生笔记
庆祝独特性:来自萨提亚的成长启发
与孤独共处:喧嚣世界中的内心成长
我决定不在意
做个小孩:成年人更应保有孩子的天性
上一章
目录
下一章