“早啊，江！”
“江！早上好！今天很精神。”
“继续加油！少年！”
“这不是我们的大英雄嘛！又这么早来基地！”
清晨，从诺瓦克家走出来的那一刻。
江赫仿佛开了某种RPG游戏的主角光环，周围邻居都在热情地和江赫打招呼。
诺瓦克家距离训练基地不远，短短5公里的路程，江赫每天都是跑步前往。
根据江赫的租借合同，目前周薪550欧，出场奖金800欧、进球&助攻奖金1000欧，胜场奖金1000欧……
如果能经常进球取胜，每周差不多能拿3000欧以上，努努力月入能超过15000欧。
买台小车代步问题不大。
但江赫每周在训练基地和诺瓦克家两点一线，很少前往柏林市中心玩，并无用车需求。
再者，他也想通过日常跑步锻炼自己的体能。
江赫深知现代足球的发展方向，球员的跑动距离要求越来越高。
21世纪初，或许还有古典型前腰、站桩型前锋的存在。
潇洒哥贝尔巴托夫散步式踢法在足坛享有一席之地。
可到了2011年之后，随着马竞、多特蒙德、利物浦等球队的崛起，疯狗式高位压迫大行其道。
球员跑动距离从之前的不足1万米，到后来场均1.3、1.4万，没有充足的体能根本无法支持90分钟高强度战斗，就算技术再好也无法成为世界级巨星。
江赫目前身体素质综合评价D+，主要是对抗能力比较差，他身材还是偏瘦。
体能方面勉强及格，数据已经提升到了69，勉强支撑他在慢节奏比赛中打满全场。
若是放在英超，江赫恐怕撑不过70分钟，还需坚持锻炼。
所以根据柏林联合俱乐部体能教练的指导，江赫每天早上的跑步纳入训练计划中。
一路上有不少球迷都认出他，和他亲切打招呼。
球队主场3-0完胜达姆施塔特，江赫梅开二度；再加上此前多次旧主，表演“Jesus降临”，他早就成了钢铁联盟的新宠儿。
训练基地的看门大爷，以及食堂工作人员都很熟悉江赫了。
每个训练日，他都是第一个出现。
“江，前天的比赛，干的漂亮！我们全家都看了你的比赛。”
“你的两个进球简直太棒了！知道吗，你现在已经是德乙射手榜第二了。”
“对了，厨师最近学了一些中餐做法，要不要给你煮碗面？或者中式煎饼？”
食堂主厨谢尔盖是个话痨大叔，战斗民族。
当初父辈参加过苏军，后来驻扎在柏林，经历了民主德国时期，在工厂做大锅饭。
柏林墙倒塌后，谢尔盖大叔已经是德国人了，面临工厂大规模倒闭。
他当过西餐主厨，自己也开过俄餐厅，后来几经周折，凭借对柏林联合的狂热，来到俱乐部成为食堂主厨。
谢尔盖大叔常挂在嘴边的一句话就是：
我是钢铁联盟可靠的战友，必须把小伙子们养得兵强马壮。
比起其他德甲俱乐部的食堂，柏林联合的食堂融合了德国本土以及俄式风格，不仅有酸菜土豆泥，也有列巴红肠罗宋汤。
“大叔，你偏心，我想吃沙威玛，你都不给我们做。”
土耳其前锋图加伊・乌赞假装抱怨。
谢尔盖大叔毫不客气：“你要是多进几个球，别说沙威玛，伊斯坦布尔烤肉我也能做。”
图加伊・乌赞被怼得哑口无言。
江赫以联赛6球2助攻的出色表现，成为柏林联合头号射手，并在德乙射手榜排名第2位。
算上德国杯的2球1助攻，江赫的进攻火力冠绝全队！
队友都不得不对他竖起大拇指。
江赫吃着营养合理的早餐，队友也都纷纷来到食堂，和江赫亲切地说笑聊天。
球场以硬实力说话，江赫依靠最近的表现，在更衣室地位已经上升到了第一梯队。
江赫自己也很享受2014年的球员生活，他很庆幸，没有立刻回到2025。
此间乐，不思蜀也。
比起社畜生活，球员更适合他。
每天就算训练到虚脱，训练到浑身疼痛，他都是兴奋的，充满希望的，浑身每个细胞都发出愉悦的叫声。
早餐时间过后，球员们来到健身房，率先开启器械训练唤醒身体机能。
曾经江赫办过至少3次健身卡，到健身房训练次数屈指可数。
如今身为球员，江赫练得不亦乐乎。
可视化的训练成果，确实能极大增强信心，源源不断提供动力。眼看着自己的【力量】【协调】【平衡】等数据经验值一点点上涨，江赫撸铁乐此不疲。
半小时器械后，江赫和队友一起在更衣室换训练装备，前往训练场。
在助理教练安德烈·霍夫施耐德的带领下，球员们先是进行一系列科学的热身运动。
随后便是根据本周赛训计划，针对性进行专项训练。
射门、传球、带球；
进攻战术、防守战术、定位球战术、实战对抗；
两个小时的训练课度过得飞快，比中学体育课还快。
江赫有说有笑地跟着队友一起前往俱乐部水疗池，进行肌肉放松、消除疲劳。
柏林联合这种小球会，别说和豪门比了，就算和德甲保级队比起来都有很大差距。
但俱乐部规模虽小，依靠球迷们的热情捐赠，各项设施一应俱全。
就连冷热水疗池、按摩房、高压氧舱等设备都有。
“江，你来啦，赶紧上床趴着，今天帮你好好放松一下大腿肌肉。”
俱乐部按摩师劳拉·贝克是个兼职的理疗师，今年才23岁，在柏林夏里特医学院读运动医学专业研究生。
江赫第一次被她按摩还不太好意思，有种去会所的感觉。
后来才知道，她的按摩理疗手法简直绝了，一通专业手法几乎让江赫爽到翻白眼。
训练大半天的疲劳瞬间不翼而飞。
“拜托你了，劳拉。”
“客气什么，江，你可是俱乐部的功臣，之后还要指望你呢。”
劳拉·贝克金色马尾输在脑后，一身瑜伽服将苗条的身材衬托得凸凹有致，面容是典型的西方辣妹，有点德国00后影星莉莉·库拉格的感觉。
“对了，江。”
劳拉突然带着神秘的笑意，附身凑到江赫耳边。
“如果你下场比赛还能进球，我可以让你尝试一些新的手法，这可是你独有的待遇，其他人根本享受不到呢！”
江赫此时趴在床上，正好能看到她附身后的风光，下意识开启自瞄。
“哦？那可以试试。不过我才16岁，你确定可以么？”
劳拉愣了愣，随即碧蓝色瞳孔目光流转，似嗔似笑，在江赫的耻骨肌重重捏了一把。
“想哪去了，我说的是专业理疗。不过，如果你愿意，我可以等你两年哦。”
“这妖精。”江赫暗暗吐槽，很快便沉沦在理疗的松弛中。
与此同时。
柏林联合教练组正在进行战术会议。
“经过这个月的试验，以及上一场比赛的成功，我们可以把4-4-2当成常规战术了吧。”
“没错，江近期状态很棒，我们可以利用这一点。”
“那下一场比赛，不如让他首发试试？”
柏林联合主帅乌韦·诺伊豪斯目光笃定，伸手在白板上重重点了一下。
上面正是德乙第10轮的对手，计划中稳定吃3分的对象，目前排名第10位的桑德豪森。
如果能吃下这场比赛，意味着柏林联合将在积分榜上继续前进！
本赛季冲击德甲的希望，还在延续！