鲜虾饭
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原料
米饭……1碗
大虾……150克
调料
盐……适量
白糖……2大匙(30克)
醋……2大匙(30毫升)
料酒……1大匙(15毫升)
蒜末……1大匙(15克)
葱花……25克
水淀粉……2大匙(30克)
高汤……200毫升
植物油……300毫升
(实耗20毫升)
做法
1虾去头去壳,除去杂质,取出虾线,洗净,将肉稍稍拍平,装碗,加料酒、盐浸泡5分钟。
2取一只碗,将白糖、醋、料酒、高汤、水淀粉兑成汁。
3将锅烧热,倒入植物油烧至六成热,将虾放入,稍炸捞出,待油温上升,再入锅,翻炸至表面酥时捞起。
4倒去锅中余油,留少许底油,放入葱花、蒜末,炒出香味,烹入做法2兑好的汁,炒匀,再放入虾段,翻炒均匀。
5装入便当盒后,搭配米饭一起食用。
小贴士
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