学生们在老师的教导下，也明白了，想要在这里生存，就必须要有钢铁般的意志。
——学生们
那是一个很深的舞台，当倪芯玥和许奕辰跟着音乐向舞台的台前前进时，他们希望自己能够在舞台上一直不断的走下去，此时的他们感觉到了紧张和陶醉，也觉得非常开心。
他们的想法也是其他学生们的想法。
学生们用已经练习了几百次的方式前进，他们用尽全力让观众们注意到他们，他们的脑海中想着所有可以让他们看起来更优雅的方法。
这场‘传承演出’就像是一个系列，从小到大，从学员到首席舞者，经历了芭蕾舞者一生所有的不同阶段，就像是在几分钟内，替芭蕾舞者的职业生涯做了总结。
在‘传承’演出中，学生们还会亲身体会到另外一个意义，就是他们会觉得如果自己坚持下去，他们就会像芭蕾舞明星们一样，这是给学生们的一个明确的目标和希望。
第一次在国家大剧院舞台上的演出，让这些芭蕾新星感受到天堂的滋味，就像漂浮在云上。
‘传承’演出后，芭蕾舞科的新生们重新回到学校，这才是真正的开始，充满舞蹈的七年，倾尽全力的一生挚爱。
参与‘传承’演出，让学生们感受到自己隶属于这个杰出的学校，但这并不能保证明年他们可以继续留下来，再和他们的偶像一起同台演出，这将是他们永难忘怀的经验。
‘传承’演出之后，芭蕾舞科的学生们又开始了正常的课程。
学生们在来到这里前，都已经有舞蹈的背景，但为了学习这里的舞蹈方式，老师们都会从零开始教起，学生们必须全部重来。
老师们试着从一开始就让学生们了解，学习芭蕾舞是一条艰苦的路，只有少数人会成功，学生们必须非常努力，努力努力再努力，因为除了努力他们没有别的办法。
学生们在老师的教导下，也明白了，想要在这里生存，就必须要有钢铁般的意志。
女生芭蕾舞教室
练习了半个小时基础动作后，康老师让女生们换足尖鞋，发现有个别女生穿足尖鞋时存在一些问题，就重新讲了一遍如何正确穿足尖鞋的方法。
足尖鞋对于女芭蕾舞者来说，是非常重要的，当全脚尖站立时，她们必须只靠着那小小的一方，保持单脚站立时不会掉下来或不颤抖，所以正确的穿足尖鞋是一件非常重要的事情。
一切准备好后，康老师让女生们上把练习，“单脚踮起，放下，踮起，放下，踮起，双腿一起蹲下，伸直，双脚着地，然后再踮起……”
“脚尖伸出进入第二位置，下蹲然后脚尖勾起，滑地然后伸展，从脚尖慢慢往回拉，勾起，滑地然后伸展……”
把上的练习完成后，康老师让女生们来到教室中间继续练习。
“一，接着二，接着三，接着四，五，六，接着七，八；一，二，接着三，四，接着五，接着六，滑步，回到第五位。停，你们完全没有理解‘接着’的意思，你们停下的动作都是对的，但是下一个动作很突兀，是因为你们忘记‘接着’，这是动作与动作之间的连接。好，再来一遍。”康老师试着让学生们了解什么是芭蕾舞的优雅。
芭蕾舞是极致优雅的。
所以，在平时练习时，老师对学生们要求很严格，非常精准的要求如何抬头，恰当的手臂动作，脚在特定舞步之前和之后的位置，以及眼神和表情。
女生们认真的听着老师的教导，改正着自己的错误。
修长的双腿向下延伸至美丽的足弓，全靠着那小小的尖端保持平衡，这些穿着粉红色舞鞋的女孩们，奋力朝着下个年度寻梦。
男生芭蕾舞教室
每节课的开始，唐老师都会带领着男生们做一百个伏地挺身，坚持一年以后，男生们将会拥有非常完美的身材和肌肉。
当然，有时候男生们犯错了，也会被惩罚做更多地伏地挺身，这样可以强迫他们专注，不要再犯错，他们也从中学会了为自己负责，学习责任感。
热完身后，唐老师带着男生们做手臂练习：“伸展你们的手臂，还有背，手肘要比较高一些，不要硬邦邦的，去感受伸展的感觉……”
“接下来单脚转练习，手臂放好，你们不需要多余的动作，脚放好，不需要用其他的肢体，只需要你的脚趾，转，好，非常好……”
唐老师虽然对男生在训练方面要求很严格，但也会经常鼓励男生：“相对于女生学习舞蹈来说，外界对于男生学习舞蹈多少会有些不认同的看法。我希望你们不要在意这些看法，而是应该去思考，思考如何能够以优雅高贵的姿态呈现芭蕾舞，将芭蕾完全自然化和内化，成为自己的一部分，这样才能发现芭蕾舞女性化之外的其他特质。你们可以用非常高贵、纯净、优雅的姿态舞动，但是仍然极具男子气概。”
男生们听了唐老师的鼓励，更加坚定了成为芭蕾舞明星的心，在以后学习芭蕾舞的道路上更有了信心和动力。
Z舞蹈学院的芭蕾舞科，每周都会有两到三节的音乐课，这是为了让他们了解音乐，增强乐感。
如果他们的乐感不好，会阻碍他们以后的职业生涯。
音乐课是男生和女生一起上的，音乐老师带着学生们赏析音乐，一起唱歌，感受音乐。
芭蕾舞科的低年级学生们还会上哑剧课和戏剧课，这些课程是为了学生们在表演芭蕾舞时能够拥有丰富的情感，培养他们的表演能力。
性格舞蹈课和现代舞蹈课
性格舞蹈，就是具有芭蕾风格的民族舞，是各大芭蕾舞学校的必修课程，它是经典芭蕾舞舞码中不可或缺的一环，就像是芭蕾舞的‘妹妹’，个性活泼，为古典的芭蕾舞剧增添了几分趣味。
芭蕾舞科的高年级学生们还会开设现代舞课程，虽然开设的现代舞课程只是启蒙，但风格非常广泛，非常多元化，这个课程能让他们适应未来芭蕾舞团的现代舞码。