第23章 优化行为方式，将软弱意志拒之门外(2)

想象拖延恶果，节制拖延行为

每当寒暑假结束，新学期开学的第一天，哈佛大学学校的老师总是会发现这样一个问题：同学们都在埋头写作业，不过，他们所写的是本来应该在寒暑假里就完成的作业。显然，大家将...