第66章温文爽口难割舍，《本草》推荐的养生白果妙食(3)

书名：本草纲目养生智慧（大全集）
作者名：静涛
本章字数：3084字
更新时间：2014-01-15 19:40:47

荸荠宜忌：荸荠不宜生吃，因为荸荠生长在泥中，外皮和内部都有可能附着较多的细菌和寄生虫，所以一定要洗净煮透后方可食用。

7、火龙果 —— 有效抗衰老

据相关资料记载：火龙果甘、淡、凉...

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