每天演好一个情绪稳定的成年人在线阅读
会员

每天演好一个情绪稳定的成年人

老杨的猫头鹰
开会员,本书免费读 >

成功励志心灵与修养12万字

更新时间:2024-10-15 18:01:56 最新章节:27 纯洁不是知道的少,而是坚守的多

立即阅读
加书架
下载
听书

书籍简介

老杨的猫头鹰诚恳之作,一本写给当代年轻人的情绪稳定教科书,通透生活指南。他通过27个有趣犀利的故事,积极探讨了人在长大过程中的关键问题:如何在外界重压下做真实的自己,如何应对亲密关系,如何在生活遭遇挑战时搞定情绪,如何走出内耗,获得稳定的情绪和状态……通过本书的呈现,帮助你看清生活的真相,把生活中为数不多的开心划成重点,并收集微小的快乐去反击糟糕的日子。让你在消沉、沮丧、迷茫时,得到平静、信心,以及坚持下去的力量。真正的成熟就是坚定地做你自己,同时允许别人看法不同;温柔地爱这个世界,但随时准备要与之抗争。祝你经历了成长的曲折和生活的颠簸,仍然还觉得“人间值得”。愿你付出甘之如饴,愿你所得归于欢喜。
品牌:果麦文化
上架时间:2024-09-01 00:00:00
出版社:江苏凤凰文艺出版社
本书数字版权由果麦文化提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

最新章节

老杨的猫头鹰
主页

同类热门书

最新上架

  • 会员
    这是一本旨在帮助读者摆脱内心无谓的消耗与焦虑,引导读者步入正念生活的心灵指南。通过深入浅出的叙述,让读者领悟、识别并放下那些消耗精力与心力的负面情绪与思维模式,转而培养起一种正念态度。书中融合了心理学、冥想及生活哲学的精髓,鼓励读者在日常生活的点滴中实践正念,无论是工作、学习还是休闲时光,都能以更加平和、专注的心态去面对,希望每个人都能在阅读后重新审视自我,从微小行动中逐步调整和改变自己,清除精神
    李清如励志7.9万字
  • 会员
    好的哲理总能指导人们远离生活的弯道,更快达到成功的巅峰。这本书汲取他人的成功经验,囊括生活中的广博智慧,用简短的故事阐述隽永的真理。它是指点迷津不可或缺的智慧读本,启迪心智独一无二的人生指南。
    胡洁萍编著励志6.1万字
  • 会员
    面对无端的冲突,正面反击OR迂回退让?冲动与理智的博弈从未停止,但在幸福面前,退一步不难。本书对“幸福者退让原则”进行了全面、深入地解读,包括对这一概念正确的理解;所包含的意义和要点;所适用的范围、实践的方法;如何保持稳定的情绪;如何识别他人心理;如何与他人进行良性沟通;进而在实践这一原则的过程中实现个人升华……书中列举了大量真实生动的案例,不乏大家熟知的热点事件,如轰动全国的高密夜市砍人事件以及
    王辉励志8.5万字
  • 会员
    “勇气与新生中心”创始人、经典畅销书《教学勇气》作者帕克·帕尔默用这本小书告诉你割裂的来源是什么,以及如何回归整全。他将带领你一步一步创建信任圈,引导人们一起独处,以安静和尊重的方式而不是纠正的方式来支持彼此,让自我得到锻炼并实现其本质,辨别内在之光,倾听它的声音,让它作为导师指引你做出选择。跟随书中指引,打破隔离开现实与内心的“你”的那堵墙,平衡和整合你的内在真我与社会角色——向内追求自己的整全
    (美)帕克·J.帕尔默励志12万字
  • 会员
    曾就职微软,被辞退2次、创业失败2次,身无分文、穷困潦倒无数次的loser在生命低谷的偶然间,接触到冥想,并不断练习和精进du创的六阶段冥想:阶段一:爱与慈悲阶段二:感恩与幸福阶段三:从原谅走向平和阶段四:未来梦想阶段五:完美一天阶段六:祝福完成了思维的升级迭代和觉醒,重塑了对现实人生和世界的认知32岁重启人生,获得了世俗意义上的成功富有和内在的平和与快乐——将个人爱好(冥想和个人成长)发展成了一
    (马来)维申·拉克雅礼励志7.7万字
  • 会员
    曾仕强教授在汲取中国传统文化儒道精髓的基础上,系统总结了中国传统哲学的优秀之处,并将其中的精华部分撷取出来,阐明了做事“先修己,再安人”的道理。中国人的特性在于“持经达权”,把握“变中之常”。实务是千变万化的,但其背后有不变的“经”,这个“经”便是人们所拥有的哲学理念。因为中国传统哲学博大精深,不容易理解,稍有不慎便会误入歧途,所以需要人们用心钻研,勉力实践,才能获得良好的效果。阅读本书,便可以为
    曾仕强励志9.1万字
  • 会员
    英汉双语,心灵美文。本书包括四卷,分别是:第一卷感悟父爱、第二卷感悟真爱、第三卷感悟亲情、第四卷阳光心态。倾注和涵盖了有关幸福人生的所有诠释。这里有体会幸福的生活感悟、有涤荡心灵的历练、有战胜挫折的勇气、有闪烁光辉的美德、有发人深思的人生智慧,有温馨感人的爱情,有荡气回肠的亲情,有给人类带来无尽感动与启示的动物精灵……每篇故事都向人们讲述一份美好的情感、一种人生的意义。每一个故事,似涓涓细流,在你
    青闰主编励志22.7万字
  • 会员
    这是一本关于成长的书,它可以让你看到人生是有不一样活法的书。30多篇真实的小故事,没有空洞的大道理,没有说教,也没有写那么多让你听完依旧过不好一生的道理。我们要活得像个皮球一样,生活可以踢我们,但那又怎样,谁在生活之初没被踢来踢去。作为正在被踢的年轻皮球,我们才更不能看轻自己,更要当好一个好“皮球”。看清了生活的真相,那些糟糕的情绪才能够被合理安放。每天演好一个情绪稳定的成年人,清醒、识趣、克制。
    文长长励志8.5万字
  • 会员
    永远保持童心,就不会变成无趣的大人!成为大人,可能需要十八年,也可能只要一瞬间。不管我们愿不愿意,成长终会到来,我们终会走进那个小时候憧憬了无数次的“大人的世界”。然而,生存的压力、生活的琐碎、生命的流逝,可能让你无数次梦回无忧无虑的小时候。但是我想告诉你的是:成熟和天真并不冲突,保持童心可比保持野心厉害多了。即便你已长成大人模样,也依然可以活得像个孩子。本书通过“做一个不动声色的大人”“事已至此
    夏天励志9.4万字

同类书籍最近更新

  • 会员
    面对无端的冲突,正面反击OR迂回退让?冲动与理智的博弈从未停止,但在幸福面前,退一步不难。本书对“幸福者退让原则”进行了全面、深入地解读,包括对这一概念正确的理解;所包含的意义和要点;所适用的范围、实践的方法;如何保持稳定的情绪;如何识别他人心理;如何与他人进行良性沟通;进而在实践这一原则的过程中实现个人升华……书中列举了大量真实生动的案例,不乏大家熟知的热点事件,如轰动全国的高密夜市砍人事件以及