会员
每天玩一个心理学游戏(新版)
更新时间:2023-05-08 19:46:27 最新章节:你的自卑感源于什么
书籍简介
本书所选的心理学游戏均出自世界权威机构和心理学专家的多年研究成果,全书分为五个部分:“自我探究,寻找最真实的自己”“职场解析,看看你的职业道路能走多远”“情感透析,美满的婚恋关系需要用心经营”“处世解密,教你做一个社交达人”“情绪扫描,让你在困境中放松自己”。书中深入浅出的剖析与富有权威的测试,内容全面、分析透彻、数据准确、结果客观,让你多角度、全方位地认识自我,发掘潜能,赢得爱情、家庭、人脉、事业、健康的大丰收,从而顺利地实现人生价值。本书不仅是个人心理自测、完善自我的最佳指南,也是管理者提高领导能力的有效工具,企业选拔人才、提高竞争力的科学顾问。阅读此书,联系实际生活,正确认识自己,客观了解他人,在完善自己、管理自己的同时,让自己一点点蜕变成更成熟、更成功的人。
品牌:中智博文
上架时间:2022-11-01 00:00:00
出版社:北京联合出版公司
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最新章节
赵广娜 游一行主编
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