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过好一个你说了不算的人生

张沛超
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心理学心灵疗愈12.8万字

更新时间:2022-11-07 15:12:18 最新章节:第10章 后记

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书籍简介

本书是资深心理咨询师张沛超面向大众读者的原创心理学著作,汇集其多年的临床经验和反思。他将中国传统文化与当下中国人常见的心理问题结合起来,提出破局之法,针对性强,是一部具有实用价值和积极意义的心理学读本。全书围绕“如何过好一个你说了不算的人生”这一话题展开论述,把西方精神分析学和中国传统文化相融合,从不同角度剖析心理问题的成因,并系统性地提出修复原生家庭结构、培养承载各种情绪的能力、整合欲望资源等多种调节方法。他提倡不断地自我觉察,回归过去,回归家庭,回归自己,把困扰我们的固有问题转化为一面透亮的镜子,从中照见真正的自己。其解读契合中国人的心理状况,适合中国的文化语境,实用性强。
品牌:广东花城出版社
上架时间:2020-07-01 00:00:00
出版社:花城出版社
本书数字版权由广东花城出版社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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张沛超
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    张沛超灵修11.2万字

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