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给年轻父母的科学孕产指导书(全6册)

马良坤
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亲子家教孕产知识46.1万字

更新时间:2021-06-02 09:15:50 最新章节:附录 远离产后抑郁

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书籍简介

年度中国十大妇产医生、协和专家亲授20余年一线临床经验和科学孕产知识。
品牌:青岛出版社
上架时间:2021-04-15 00:00:00
出版社:青岛出版社
本书数字版权由青岛出版社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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    本书是“月嫂先生”在多年的工作实践中总结,精选188道月子汤,根据新妈妈产后的身体变化,分三大阶段进补,通过科学的饮食搭配,让新妈妈在每一各阶段都能得到针对性的营养,轻松喝出好身体,调出好体质。每道月子汤的原料在菜市场就能买到,方便家人用熟悉的食材烹饪出美味,无需大鱼大肉、山珍海味,家常食材就能进补。菜谱的制作过程简单不复杂,即使是没下过厨的老公也能做出色香味俱全的汤品。每道汤的功效在书中一目了然
    月嫂先生主编亲子4.5万字

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    “想要个宝宝了,老妈不在身边,自己又什么都不懂,怎么办呢?”“我本来就偏食,怀孕后胃口更不好了,怎样才能保证宝宝每天所需的营养呢?”“怀孕了,还要上班,吃饭的问题怎么解决呢,怎么吃才能既保证卫生又营养全面呢?”孕妈妈们不要着急,打开这本书,就能解除你孕期、产后的忧虑。本书根据孕产妇的饮食及营养素的要求,按照孕月的不同分别介绍了孕期饮食中需要注意的事项和常见病的食疗方法。希望本书能为孕妈妈们答疑解惑
    王琪主编孕产知识7.6万字