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不焦虑:让你平静下来的24堂修心课

郑义
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成功励志心灵与修养11.1万字

更新时间:2016-02-18 17:39:41 最新章节:第29章 清理情绪垃圾,释放心灵的内存空间(2)

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书籍简介

我们生活在一个越来越没有安全感的世界,担心考学,担心找工作,担心职位不稳,担心股市下跌,担心孩子教育,担心老无所依。我们的焦虑似乎总是有理由,我们的焦虑又似乎总是没来由。焦虑,到底从哪里来?我们如何从根本上避免焦虑,克服焦虑,过上快乐的生活?透过不安的情绪,发现内心真实的需求,和不安的内心好好聊聊,聊开了就不再焦虑了。探索释放心灵压力的有效办法,让您的心灵可以有效地避开焦虑、抑郁、不安、困惑……重新获得自信,从而让您的内心世界更加纯净,更加完美。
品牌:创品世纪
上架时间:2015-01-01 00:00:00
出版社:中央编译出版社
本书数字版权由创品世纪提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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郑义
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    《大学》据说是孔子的后人子思写的,其中涉及的话题包括明德、知止、正心诚意、天命无常、谦逊、中庸、与天相配等许多丰富的精辟实用观念方法。本书加以讲解和案例解读。
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    如果你喜欢探究生命的真相,喜欢有趣的灵魂,请来读读这本书。本书不同于一般的励志书,作者关注人们的内心,不贩卖焦虑,不鼓励人们无限制的压榨自己去获得所谓的“成功”,人不应该只关注外在的追逐和竞争,更应该滋养自己的内心,尊重自己的感觉。刘思伽通过对自己生活的描述,探讨了一种新的人生态度,善意地提醒人们如何不后悔的活着。尘世是座游乐场,由你来决定哪些项目是重要的。当你看清眼前的尘世是我们此生进入游乐场的
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