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1000个坐月子宜忌

王琪
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亲子家教孕产知识10.2万字

更新时间:2018-12-29 14:05:55 最新章节:附录:产后恢复操

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书籍简介

坐月子时该做什么,不该做什么?哪些可以吃,哪些不可以吃?妈妈的传统观念正不正确?为什么有时情绪激动?怎么才能使宝宝避免不当的照护?……相信将要坐月子或正在坐月子的新妈妈们,都有一个心愿希望虚弱的自己和刚出世的宝宝在家人的照顾下,安然度过月子期。可事实是,类似上述的问题会时常冒出来,不停困扰你。对产后知识了解甚少,或一知半解的新妈妈们,会不知不觉走入误区。为了让新妈妈坐好月子,早日恢复健康。北京妇产医院教授以20多年围生实践经验及科研成果,吸取传统月子观的有益成分,加以现代科学观念的引导,将新妈妈最关注的饮食和生活以宜忌的形式分条列出。新妈妈不用费力从繁杂冗长的字段中找自己想要的,也不用担心像看其他孕产书一样,出现“信息焦虑症”。这本书力求简单实用,一两句话就能解决一个小问题。而且本书中的每一条宜忌,都是新妈妈们最为关心的,在需要的时候,翻看一下,能及时为你答疑解惑,指点迷津。
品牌:凤凰汉竹
上架时间:2015-01-01 00:00:00
出版社:江苏科学技术出版社
本书数字版权由凤凰汉竹提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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    本书是“月嫂先生”在多年的工作实践中总结,精选188道月子汤,根据新妈妈产后的身体变化,分三大阶段进补,通过科学的饮食搭配,让新妈妈在每一各阶段都能得到针对性的营养,轻松喝出好身体,调出好体质。每道月子汤的原料在菜市场就能买到,方便家人用熟悉的食材烹饪出美味,无需大鱼大肉、山珍海味,家常食材就能进补。菜谱的制作过程简单不复杂,即使是没下过厨的老公也能做出色香味俱全的汤品。每道汤的功效在书中一目了然
    月嫂先生主编亲子4.5万字