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12个月雕塑完美形体
更新时间：2019-01-14 15:02:37 最新章节：参考文献
书籍简介
《极速健美(12个月雕塑完美形体)》共分12个章节，主要对就十二个月雕塑完美形体作了讲解，具体内容包括认识健美运动、掌握健美训练的基本知识、健美训练的起步阶段、健美训练周期的安排、健美运动营养成分等。
品牌：北体社
出版社：北京体育大学出版社
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