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    本书10个章节,对应10个减肥法则。全书科学分析了发胖的原因和常见的关于减肥的错误认知,带来不用节食、不用运动,还能顿顿有肉吃的幸福减肥饮食方法,并结合非常实用的营养学小知识,帮助更多人提升减肥速度和效率。这是一本轻松有“稚感”的减肥书。每个知识点讲解简短精干,并配以小插图,使阅读更加轻松有趣。
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    著名学者、病理生理与药理学家韩启德院士以“医学的温度”为主题,结集了近些年对医学的本质、医学史、叙事医学、精准医学等的人文思考,阐述了对癌症、传染病、中医、死亡等的独特看法,对癌症应该早发现、早诊断、早治疗等人们习以为常的医学观点提出质疑和建议,对全速发展的现代医学技术及其发展方向进行重新审视,提出应回归以病人为中心的价值医疗、不能忘记医学的来路和归途等观点。本书对人们重新认识现代医学乃至重新认识
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    2019年12月底以来,湖北省武汉市及全国其他地区陆续出现新型冠状病毒肺炎感染病例,一场关系到人民生命健康的疫情防控战打响了。武汉市疾病预防控制中心,组织了一批经验丰富的传染病防治专家、病原生物与免疫专业研究学者,以及三甲医院临床一线专家,紧急策划编撰了《新型冠状病毒肺炎预防手册》一书。本书内容包括大众最为关心的病毒的传播、症状、隔离、消毒、戴口罩、心理、诊疗等方面的问题,集聚了当前最新的防控知识
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  • 全书共包括13个部分,分别讲述了深度医疗的模型、浅度医疗的概况、人工智能对医疗诊断的影响、人工智能的成功先例、深度学习的局限、人工智能对三类“有模式”医生的影响、人工智能对“无模式”医生的影响、人工智能在心理健康领域的应用、人工智能对医疗系统的影响、人工智能如何改变生物医学、人工智能在个性化饮食方案制定上的应用前景、虚拟医疗助手的发展现状,以及深度共情如何让医疗回归人文。
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    这是一本哪怕视力只有0.1也能恢复到1.0的眼睛保健书,更是一本横跨3—99岁的万千患者共同见证、横扫90%眼睛常见病的健康逆转书。本书介绍了人们在视力恢复中常见的误区、眼睛与整个身体健康的关系、自愈力对视力恢复的重要意义、今野式视力恢复训练法等,并开创性地提出,要想改善视力,必须从改变身体根本开始。总之,不论什么年龄、患了什么眼疾,都可以先别急着用药,更别急着开刀,试试今野清志发明的这套保健法,
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    慢性肾脏病是常见病、多发病,我国人群慢性肾脏病的发病率达到10.8%。本书介绍了急性膀胱炎、慢性肾小球肾炎、肾病综合征、继发肾脏疾病、慢性肾衰竭等常见肾脏相关疾病,以及肾脏替代治疗等合理用药及相关注意事项,从而让慢性肾脏病患者树立正确的用药理念,掌握合理用药基本原则及方法,从而更好地配合医生治疗,包括避免肾脏毒性药物,以及非处方药的选用、处方药遵医嘱使用等内容。
    预防医学11.9万字
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  • 有一种力量,有一种做事的选择和方式,虽不大声,但绵延,自成宇宙。以世界一流标准锻造的“协和”,经历了百年的沉淀,这里有几代人的青春、有失败摧不毁的理想、有激动人心的故事和久被遗忘的历史。在《协和医事》中,作者用饱含感情又克制理性的笔锋细细揭秘百年协和的传奇故事,带你感受那种纯净而顽强的力量。说历史:协和是如何建立的?风雨飘摇的1942年发生了哪些故事?品人文:医学如何去关心广大民众?新时代的大学精
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    本书根据北京大学深圳医院十多年来的临床实际病例,从肝、胆、胰脏器疾病中精选出具有代表性、资料完整、确诊的典型病例,参考国内外最新研究成果,结合编者多年临床影像学诊断经验编写而成。全书共分肝、胆、胰系3章,内容丰富,涉及各种常见疾病和罕见病,内容紧紧围绕各种疾病的影像学征象描述和分析,突出影像学诊断与鉴别诊断的思路引导,具有很强的实用性。为了方便学习和查阅,每种疾病都采用图片与文字同面、图文对照的版
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    在新冠仍在全球蔓延之际,我们有理由对自然界与微生物界保持加倍的敬畏之心。我们和传染病之间,只有一个航班的距离,科学防控传染病,已成为一种生活新常态。疫情新常态下,每个人都应该懂一点儿传染病常识,以更好地保护自己和家人。《张文宏说传染》不是一本短期时效的防疫手册,而是一部提供系统性知识的科普经典。这是上海华山医院感染科主任张文宏首次出版面向大众的科普书,用大众乐于接受的方式普及医学专业知识,每一个
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    《心灵三部曲》一书为关注内心成长的人们,提供了一整套完整的心理成长体系和指导方案。人的内心发展可以分为以下三个阶段:疗愈、静心与开悟。疗愈阶段所要解决的是,情绪清理和心理创伤的愈合,人只有经过有效的心灵疗愈,心才有可能静下来,从而进入第二个阶段:静心。随着人心的越来越静,会涌现出越来越多的灵感与顿悟,即所谓的“静生慧”,人有幸开始连接与打通内心的智慧,进入第三个阶段——开悟。《心灵三部曲:疗愈、静
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    全书分八个部分阐述了从事故调查基本理论、调查步骤、方法直至做出调查结论,写出调查报告整个食品安全事故流行病学调查全过程的具体内容和程序。本书具有很强的实践性、应用性,是基层调查机构开展食品安全事故流行病学调查培训和工作中应用的一部非常有价值的参考书。
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  • 《杀不死我的必使我强大》讲述了许多背负巨大痛苦但仍然坚强的普通人的故事,指出创伤后成长的五个阶段和三大关键。作者采用科学有效的THRIVE心理复原模型,细致讲解人们如何通过六个步骤在创伤后实现自我成长,过上更幸福、更有意义的生活。《病毒来袭:如何应对下一场流行病的暴发》从物种进化的角度整体观测人与病毒的关系,尤其是病毒在动物和人之间的传播;审视当今社会经济全球化、人的生活方式和行为模式的变迁对新发
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  • 本书详细剖析了决定马拉松成败的6大因素:训练元素、营养和水分、恢复、辅助训练、减量、比赛日策略。50多幅真人配图详解身体灵活性及和核心稳定性训练,8套针对不同周跑量的周期性训练计划,4套针对短时间内连续参赛的短周期训练计划。无论你是在准备马拉松首秀,还是打算突破个人最好成绩,都将找到为你量身定制的、详细的训练计划。
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    公共场所是人们生活、学习、娱乐、工作和社会交往不可缺少的地方。由于人群在公共场所的聚集,这些场所也成为容易传播疾病的地方。在公共场所中容易传播的呼吸道疾病有流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、百日咳等;肠道疾病有细菌性痢疾、伤寒或副伤寒、霍乱、甲型肝炎等;接触传播的疾病有某些皮肤病、性病、急性出血性结膜炎等。公共场所环境的好坏直接影响公众的身心健康。
    预防医学17.4万字
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    全书共有八章,包括健康与健康观、亚健康、主要慢性疾病流行与防控、健康四大基石与实践、中医治未病、健康管理概述、健康体检、健康管理实践与探索等主要内容,既有理论层面探讨,又有实践层面指导。全书详细介绍了健康与亚健康的基本理论,对我国主要慢性病的流行特征、慢性病快速攀升的原因及防控方面取得的成功经验进行了总结;特别是结合编者多年开展健康管理的实践经验,客观描述了我国主要慢性疾病流行的最新情况,结合中国
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    本书收载治疗虚劳及虚损病的古籍名著6种:明·绮石《理虚元鉴》、明·胡慎柔《慎柔五书》、清·何炫《虚劳心传》、清·洪庵《虚损启微》、清·蔡贻绩《内伤集要》、张生甫《虚劳要旨》。六书合刊便于挖掘、学习与掌握这些古代名医治疗虚损理论与辨病思路、处方用药特色,系统总结其临证经验。六书特点:语言精炼,实用性强,其学术思想及方药仍指导现代临床实践。
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    目前国内尚无关于“泌尿系统多层螺旋CT诊断学”的专著。本书着眼于多层螺旋CT,尤其高端多层螺旋CT的广泛应用基础上,详细阐述与泌尿系统有关的心得多层螺旋CT检查技术、泌尿系疾病的多层螺旋CT诊断要点及临床医师对于多层螺旋CT泌尿系检查的关注点,并尽量附以图片加以解释,做到图文并茂,使读者能够对泌尿系的各种多层螺旋CT检查技术、病变的各种CT征象及多层螺旋CT的诊断价值有一个全面深刻的认识和理解,有
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    《农村常见病防治》详细介绍了农村常见病症该如何预防和治疗。包括急救常识、传染病寄生虫防治、三高防治、骨头病防治、精神疾病防治等内容。
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    本书基于谷歌、宝洁、福特等世界500强企业都在推行的正念方法,为“忙得连休息的时间都没有”的你,送上了特别设计的七大正念冥想法,去应对日常的忙乱生活中的七种疲惫和烦躁心情。哪怕忙得抽不出时间,你也能在站立、坐下、走路、等待、洗漱、吃饭、清扫等过程当中,获得充分的休息,让情绪得到调适,改善人际关系,实现身心健康。
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  • 传染病是21世纪全球头号威胁,因长期存在且难以察觉,成为全人类的致命敌人。大流行病的暴发,一夜之间改变全球的贸易、工业、旅行和日常生活,我们所关切的不仅是感染率和死亡率的数字,还有疾病对世界经济、政治、人类福祉的次生灾害。但如今我们对现代大流行病的类型、传播途径、治疗手段和预防方法了解得太少,对于公共卫生事业给予的关注和投资太少。每当人类战胜一次重大疫情,常将疾病的伤痛和损失抛诸脑后。只有少数科学
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